బలహీనమైన గడ్డం అంటే ఏమిటి మరియు దానిని ఎలా గుర్తించాలి మరియు సరిదిద్దాలి?
ఇంటర్నెట్లో మీరు చెడు గడ్డం, స్లాంటెడ్ గడ్డం, చిన్న గడ్డం, పొట్టి గడ్డం, జౌల్ మరియు, బలహీనమైన గడ్డం వంటి వివిధ పదాలను కనుగొనవచ్చు.
అయితే అన్ని దవడ పరిస్థితులు ఒకేలా ఉన్నాయా?
గందరగోళం?
ఉండటం! బలహీనమైన దవడను ఎలా పరిష్కరించాలనే దానిపై బాగా అమలు చేయబడిన మరియు అంతర్నిర్మిత చిట్కాలతో పాటు, బలహీనమైన దవడ గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రతిదీ ఇక్కడ ఉంది.
ఇవి మీ మెదడులోని అన్ని సందిగ్ధతలను కూడా తొలగిస్తాయి. (బలహీనమైన చిన్ హామీ చికిత్సలు)
విషయ సూచిక
బలహీనమైన గడ్డం అంటే ఏమిటి?
మీ గడ్డం మీ మెడ వైపు వంగి ఉంటుంది, మీ దవడను అసమానంగా లేదా అస్పష్టంగా చేస్తుంది; పరిస్థితిని బలహీనమైన గడ్డం అంటారు.
గడ్డం లైన్ దాని చుట్టూ ఉన్న గుండ్రని డబుల్ చెంప దేవదూతలచే మృదువుగా ఉంటుంది.
మరింత సమాచారం కోసం బలమైన మరియు బలహీనమైన దవడలను పోల్చి చూద్దాం. (బలహీనమైన చిన్ హామీ చికిత్సలు)
బలమైన VS బలహీన గడ్డం:
బలమైన గడ్డం = బలమైన దవడ: బలమైన దవడ అనేది స్త్రీపురుషులిద్దరికీ గౌరవనీయమైన లక్షణం.
దవడ ఎముక యొక్క బాహ్య వీక్షణ దవడకు చెందినది. ఇది సుష్ట మరియు కోణీయ రూపాన్ని కలిగి ఉంటుంది, దీనిని మనం బలమైన దవడ అని పిలుస్తాము, మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ఉలి దవడ.
బలహీనమైన గడ్డం బాగా నిర్వచించబడిన దవడను కలిగి ఉండదు.
వాస్తవానికి, బలహీనమైన దవడ దీనికి వ్యతిరేకంగా ఉంటుంది; బాగా నిర్వచించబడలేదు కానీ దాని చుట్టూ కుంగిపోయిన చర్మం ఉంటుంది.
బలహీనమైన గడ్డం దవడల యొక్క ఏదైనా అంతర్గత అసాధారణతలకు సంబంధించినది కాదు మరియు ఒక వ్యక్తి యొక్క ప్రసంగం, తినడం లేదా నవ్వడంపై ప్రభావం చూపదు.
మరింత సమాచారం కోసం, బలహీనమైన మరియు బలమైన దవడలు ఉన్న పురుషులు మరియు మహిళల ఈ చిత్రాలను చూడండి. (బలహీనమైన చిన్ హామీ చికిత్సలు)
నాకు ఎందుకు బలహీనమైన గడ్డం ఉంది?
మీ గడ్డం ఎందుకు బలహీనమైన దవడను కలిగి ఉంది అనే మీ ప్రశ్నను పరిష్కరించగల కొన్ని కారణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
బలహీనమైన దవడకు కారణమేమిటి?
బలహీనమైన దవడతో, వ్యక్తులకు గడ్డం ఉంటుంది, దీని వలన దవడ ఉబ్బినట్లుగా, చక్కిలిగింతగా లేదా తప్పుగా నిర్వచించబడినట్లుగా కనిపిస్తుంది. గడ్డం బలహీనంగా ఉండటానికి జన్యుశాస్త్రం ఒకటి, ఎందుకంటే కొంతమంది పిల్లలు గడ్డంలా కనిపించని ఇరుకైన గడ్డంతో పుడతారు. (బలహీనమైన చిన్ హామీ చికిత్సలు)
బలహీనమైన గడ్డం వయస్సుతో కూడా అభివృద్ధి చెందుతుంది; పెద్దలు, పురుషులు, మహిళలు మరియు పిల్లలలో చెడ్డ గడ్డం యొక్క కొన్ని వివరణాత్మక కారణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
పెద్దలు, వృద్ధ మహిళలు మరియు 30 మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పురుషులలో, దవడ బలహీనతకు కారణాలు కావచ్చు:
1. వృద్ధాప్యం:
వృద్ధాప్యం అనేది గడ్డం చుట్టూ బలహీనమైన గడ్డం లేదా అసమాన దవడ కనిపించే ఒక శాపంగా చెప్పవచ్చు.
వయస్సుతో, చర్మం కుంగిపోవడం ప్రారంభమవుతుంది మరియు గడ్డం చుట్టూ చర్మం కుంగిపోయినప్పుడు, అది మృదు కణజాలాలకు మద్దతు ఇవ్వలేకపోతుంది. డబుల్ జౌల్ ఏర్పడటం వలన గడ్డం అస్పష్టంగా, బలహీనంగా లేదా పడిపోతుంది.
2. పేద జీవనశైలి అలవాట్లు:
పర్యావరణం, బరువు, జీవనశైలి మరియు అలవాట్లు మరియు చర్మపు జన్యువులలో మార్పులు 30 ఏళ్లలోపు జౌల్లు కనిపిస్తాయి.
చెడు జీవనశైలి అలవాట్లు ఉన్నాయి:
- చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తుల తప్పు ఎంపిక (స్టెరాయిడ్ క్రీమ్లు సన్నబడటానికి కారణమవుతాయి మరియు కుంగిపోయిన చర్మం)
- పేలవమైన శరీర భంగిమలు, తలను చాలా సేపు క్రిందికి ఉంచడం వంటివి గడ్డం జాల్ పడిపోవడానికి కారణమవుతాయి. తప్పు ముఖ భంగిమలను వదిలించుకోవడానికి మీరు వివిధ వినూత్న ఉత్పత్తులు మరియు పరికరాలను ఉపయోగించాలి. ఉదాహరణకు, గడ్డంతో సమస్యలను తొలగించడానికి మరియు మెడ భంగిమను సరిచేయడానికి మెడ స్ట్రెచర్ చాలా బాగుంది.
- ధూమపానం మరియు అతిగా మద్యం సేవించడం వల్ల చర్మం పాలిపోవడం మరియు చర్మం కుంగిపోవడం వంటి సమస్యలను కూడా కలిగిస్తుంది, ఇది దవడ చుట్టూ కుంగిపోవడానికి కారణమవుతుంది. (బలహీనమైన చిన్ హామీ చికిత్సలు)
3. జన్యుశాస్త్రం:
మీ దవడల ఆకృతి మరియు నిర్మాణం, మీ ముఖం యొక్క అనేక ఇతర లక్షణాలతో పాటు, జన్యుశాస్త్రం ద్వారా ప్రభావితమవుతుంది. బలహీనమైన దవడ కూడా వారసత్వంగా వస్తుంది మరియు కొంతమంది దానిని భరించగలరు.
4. సాఫ్ట్ ఫుడ్ తినడం:
మృదువైన ఆహారాలు మీరు ఎక్కువసేపు భోజనం చేయవలసిన అవసరం లేదు. ఫలితంగా, మీ దవడల చుట్టూ ఉన్న కణజాలాలు అభివృద్ధి చెందవు, ఇది కాలక్రమేణా మీ దవడను బలహీనపరుస్తుంది.
మెత్తగా తినేవారి కంటే గట్టిగా తినేవారి దవడ రేఖ ఎక్కువగా ఉంటుందని గమనించబడింది. (బలహీనమైన చిన్ హామీ చికిత్సలు)
పిల్లలు పుట్టుకతో బలహీనమైన గడ్డం కూడా కలిగి ఉండవచ్చు. ఎందుకు? ఎందుకంటే:
- జెనెటిక్స్
- బొటనవేలు పీల్చడం
- తీపు
- అంతర్లీన దవడ ఎముక సమస్యలు
i. బొటనవేలు పీల్చడం:
బొటనవేలు చప్పరించడం క్రమం తప్పకుండా మరియు బలంగా చేసినప్పుడు, పిల్లలు వారి దవడపై ప్రభావం చూపుతారు. బొటనవేలు పీల్చడం దంతాలను స్థానభ్రంశం చేస్తుంది, దవడ నిర్మాణం మరియు ముఖం యొక్క సాధారణ నిర్మాణాన్ని భంగపరుస్తుంది.
పరిశోధన ప్రకారం, "బొటనవేలు చప్పరించే పిల్లలు బలహీనమైన దవడను అభివృద్ధి చేయవచ్చు లేదా వయస్సుతో దాని అభివృద్ధికి దోహదం చేయవచ్చు."
ii. ఓవర్బైట్:
బొటనవేలు చప్పరించడం లాంటిదే ఓవర్బైటింగ్. ఇక్కడ, మీ దవడలు ఎగువ మాక్సిల్లరీ మాండబుల్ను అతివ్యాప్తి చేస్తున్నందున అవి కూడా ఆకారంలో లేవు.
ఈ సందర్భంలో, దవడ (దిగువ దంతాల నిర్మాణం) చాలా వెనుకబడి ఉంటుంది, ఫలితంగా దవడ సరిగ్గా నిర్వచించబడలేదు.
iii. అంతర్లీన దవడ ఎముక సమస్యలు:
పిల్లలు కొన్నిసార్లు పుట్టినప్పుడు దవడ ప్రభావితమయ్యే కొన్ని పరిస్థితులతో పుడతారు. వీటిలో రెట్రోగ్నాథియా, మైక్రోగ్నాథియా, పియర్ రాబిన్ సీక్వెన్స్ మరియు ట్రెచర్ కాలిన్స్ సిండ్రోమ్ మొదలైనవి చేర్చబడ్డాయి.
ఈ పరిస్థితులలో, పిల్లలలో గడ్డం చుట్టూ జౌల్ అభివృద్ధి చెందుతుంది.
బలహీనమైన గడ్డాన్ని ఎలా పరిష్కరించాలి?
మీరు ఇంటర్నెట్లో ఫేస్ యోగా మరియు మియావింగ్ వంటి అనేక ముఖ వ్యాయామాలను కనుగొనవచ్చు.
ఇవన్నీ దరఖాస్తు చేయడం విలువైనదేనా? గుర్తుంచుకోండి, బలహీనమైన గడ్డం జౌల్ నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది, కాబట్టి మీరు కోరుకున్న ఫలితాలను సాధించడానికి మీరు అనుసరించే వ్యాయామాలు మరియు పద్ధతులు భిన్నంగా ఉండాలి.
డబుల్ గడ్డం వదిలించుకోవడానికి పూర్తి మార్గదర్శిని చదవండి.
సన్నని గడ్డం వదిలించుకోవడానికి మీరు ఎంచుకోగల కొన్ని శస్త్రచికిత్స కాని పద్ధతులు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
1. మేవింగ్:
ఇది మీ దవడల నిర్మాణాన్ని మరియు ముఖం యొక్క మొత్తం రూపాన్ని మార్చడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ సాంకేతికతలో, నాలుక యొక్క స్థానం కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది.
- బొటనవేలు నియమం ఏమిటంటే మీ నాలుకను మీ నోటి పైకప్పుకు వ్యతిరేకంగా నెట్టడం.
- ఆ తర్వాత, మీరు మీ ముఖం యొక్క కొన్ని భంగిమలను మారుస్తారు, ముఖ్యంగా మీ దవడలు మరియు మెడను కదిలించడం ద్వారా.
మియావ్ చేయడం ద్వారా, మీరు మీ ముఖ భంగిమను, మీ నోటి యొక్క మొత్తం నిర్మాణాన్ని మెరుగుపరుస్తారు, ఇది ముఖ కవళికలను రూపొందించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు మిమ్మల్ని మరింత ఫోటోజెనిక్గా చేస్తుంది.
మీరు నిద్రపోతున్నప్పుడు గురక రాకుండా ఉండేందుకు కూడా మీవింగ్ సహాయపడుతుంది.
ఇంటర్నెట్లో వివిధ Mewing పద్ధతులు అందుబాటులో ఉన్నాయి; అయినప్పటికీ, ఇది బాగా వివరంగా ఉంది, సులభంగా అమలు చేయబడుతుంది మరియు రోజుకు మూడు నిమిషాలు మాత్రమే అవసరం.
మీ ముఖ నిర్మాణంపై రోజుకు కేవలం 3 నిమిషాలు వెచ్చించండి మరియు 6-8 నెలల్లో అద్భుతాలను చూడటానికి సిద్ధంగా ఉండండి.
Mewing నిజంగా పని చేస్తుందా?
బాగా, ఇక్కడ తెలుసుకోవాలంటే, మియావింగ్ యొక్క కొన్ని ముందు మరియు తరువాత చిత్రాలను చూడండి.
Mewing పనులు; అయినప్పటికీ, మీ ముఖంపై కనిపించే ఫలితాలను చూపించడానికి సమయం పడుతుంది.
అయితే, మీరు మియావ్ టెక్నిక్ని ఉపయోగించినప్పుడు, మీరు మీ శ్వాస, భంగిమ మరియు కాలక్రమేణా మీ దవడలో మాత్రమే తీవ్రమైన మెరుగుదలని చూడగలరు.
2. శోషరస మసాజ్ పద్ధతులు:
మీరు మీ ముఖం యొక్క దిగువ భాగంలో వాపు కలిగి ఉంటే మరియు అది చర్మంపై నిండుగా ఉన్న అనుభూతిని కలిగి ఉంటే, మీరు మీ ముఖంలో ఈ వాపును తగ్గించవలసి ఉంటుంది.
మీ నోటి చుట్టూ పెరిగిన కణజాలాలను తొలగించడం లేదా కాల్చడంతోపాటు, మీరు మీ ముఖం యొక్క స్థితిస్థాపకతను పునరుద్ధరించాలి.
దీని కోసం మీరు ప్రొఫెషనల్ని సంప్రదించాల్సిన అవసరం లేదు, ఇంట్లో కొవ్వును కాల్చే మసాజర్ అవసరం.
మీ మెడ మరియు దవడ చుట్టూ ఉన్న కండరాలు మరియు కణజాలాలకు మసాజ్ చేయండి, పెరిగిన కణజాలాలను కాల్చివేయండి మరియు మీ దవడను పునరుద్ధరించండి.
అలాగే, రెటినోల్ ఉన్న టోనర్లను ఉపయోగించి ప్రయత్నించండి. అని రుజువైంది రెటినోల్ చర్మం స్థితిస్థాపకతను పెంచుతుంది మరియు కొల్లాజెన్ ఫైబర్లను సంశ్లేషణ చేస్తుంది.
3. Jawzrsize
Jawzrsize అనేది కొత్తగా ప్రవేశపెట్టబడిన ముఖ వ్యాయామ పరికరం, ఇది మీ అభివృద్ధి చెందని నోటి కండరాలను ఉత్తేజపరిచి దవడను ఆకృతి చేస్తుంది.
దీని కోసం, మీరు సాధనాన్ని మీ నోటిలో పట్టుకుని, మీ ముందు పంటిని నమలాలి.
మీరు ఇతర ఇంటి పనులు చేస్తున్నప్పుడు, కండరాలను నిర్మించేటప్పుడు, టీవీ చూస్తున్నప్పుడు లేదా మీ నోటితో సంబంధం లేని ఏదైనా చేస్తున్నప్పుడు దీన్ని చేయవచ్చు.
సాంకేతికత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, కానీ Jawzrsize కొనుగోలు చేయడం వల్ల దీర్ఘకాలంలో మీకు డబ్బు ఖర్చు అవుతుంది.
Jawzrsizing గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి, ఈ వీడియోను చూడండి:
మీ నోటి ఎముక లేదా దంతాల నిర్మాణంతో మీకు ఏవైనా అంతర్లీన సమస్యలు లేకుంటే, మీరు ఖచ్చితంగా ఈ శస్త్రచికిత్స కాని చికిత్సల నుండి సహాయం పొందుతారు.
4. శస్త్రచికిత్సలు:
ఏదైనా ఉంటే:
- కుంచించుకుపోయిన శ్వాసనాళాలు మరియు ముక్కు ద్వారా శ్వాస తీసుకోలేని అనుభూతి
- మీ వంపు దవడ, మీ కింది దవడ వంటిది, మీ నాలుకకు సరిపోయేలా చిన్నదిగా ఉంటుంది
- నీకు మంచి ముఖం లేదు
ఈ సందర్భాలలో, మీరు బలహీనమైన దవడల కోసం శస్త్రచికిత్స చికిత్సలను ఆశ్రయించవలసి ఉంటుంది.
శస్త్రచికిత్స చికిత్సలతో బలహీనమైన గడ్డాన్ని ఎలా పరిష్కరించాలి?
ఖచ్చితమైన మరియు నిర్వచించబడిన దవడ రేఖను పొందడానికి, మీరు నిపుణుడి వద్దకు వెళ్లి మీ నోటికి ఆరు చికిత్సలను వర్తింపజేయవచ్చు.
ఈ పద్ధతులు:
1. డెర్మా ఫిల్లర్ ఇంజెక్ట్ చేసిన చికిత్సలు: (తాత్కాలిక ఫలితాలు)
మీరు మీ గడ్డం జాబ్ను చూసుకోవడానికి వివిధ రకాల పూరక చికిత్సలను కనుగొనవచ్చు. అయితే, అత్యంత సాధారణ మరియు చౌకైనవి:
బొటాక్స్: (ఫలితాలు 3 నుండి 4 నెలల వరకు ఉంటాయి.)
బొటాక్స్ అనేది బొటులినమ్ టాక్సిన్ ద్రవాన్ని దవడ కండరాలలోకి ఇంజెక్ట్ చేసే చికిత్స. ఇది కండరాలను నింపుతుంది మరియు ఖచ్చితమైన V ఆకారాన్ని సృష్టించడానికి వాటిని రీషేప్ చేస్తుంది. రెండు వారాల్లో ఫలితాలు కనిపిస్తాయి.
అయినప్పటికీ, బొటాక్స్ యొక్క కొన్ని దుష్ప్రభావాలు:
- గాయాలు (10 రోజుల వరకు ఉంటుంది)
- నొప్పి (మంచి అనుభూతి చెందడానికి కొన్ని రోజులు పడుతుంది)
- అంటువ్యాధులు (దీనిని నివారించడానికి మేకప్ ధరించవద్దు)
- నాలుగు నెలల పాటు కొనసాగుతుంది (చాలా విశాలంగా నవ్వకుండా ప్రయత్నించండి లేదా ఎక్కువ కాలం ఫలితాలను కాపాడుకోవడానికి ఆ ప్రాంతాన్ని మసాజ్ చేయండి)
వీడియోలో మెడ కోసం బొటాక్స్ అలాగే ముందు మరియు తర్వాత ఫలితాలను చూడండి:
2. ఫేషియల్ ఫిల్లర్లు (ఫలితాలు 12 నుండి 8 నెలల వరకు ఉంటాయి)
డెర్మా ఫిల్లర్లు ఇంజెక్షన్ల ద్వారా గడ్డం చుట్టూ కూడా చొచ్చుకుపోతాయి. గడ్డం మీద అస్థి మరియు ఉలి అంచుని సృష్టించడానికి సింథటిక్ పదార్థాలను కలిగి ఉంటుంది.
ఫేషియల్ ఫిల్లర్ల వల్ల కలిగే కొన్ని దుష్ప్రభావాలు:
- గాయాల
- దురద
- దద్దుర్లు
- కణజాల మరణం (అరుదైన)
- ఫిల్లర్ లీకేజ్ (అరుదైన)
ఈ వీడియోలో డెర్మా ఫిల్లర్ చికిత్సను ఇక్కడ చూడండి:
గమనిక: చికిత్స కోసం చర్మ కోత అవసరం లేదు.
2. మెడ లైపోసక్షన్ చికిత్స: (శాశ్వత ఫలితాలు)
మెడ లైపోసక్షన్ చికిత్సలు వృద్ధులకు మరియు కుంగిపోవడం వల్ల నోటి చుట్టూ జలుబు కలిగి ఉన్న వ్యక్తుల కోసం.
మీరు దవడ ఎముకను నిర్వచించినప్పుడు మీ ముక్కు చిన్నగా కనిపిస్తుందని మీకు తెలుసా?
లైపోసక్షన్ చికిత్సలలో, గడ్డంలోని అదనపు కొవ్వు తొలగించబడుతుంది, గడ్డం యొక్క అంచు బలపడుతుంది మరియు మీరు ఆకర్షణీయంగా మరియు ఆకర్షణీయంగా కనిపించేలా చక్కటి ముగింపు అందించబడుతుంది.
గమనిక: లైపోసక్షన్ ఫలితాలు శాశ్వతంగా ఉంటాయి.
3. చిన్న గడ్డం కోసం చిన్ ఇంప్లాంట్లు: (సెమీ-పర్మనెంట్ ఫలితాలు)
గడ్డం పరిమాణం చాలా చిన్నగా లేదా గడ్డం లేని సందర్భాల్లో దవడ ఇంప్లాంట్ చికిత్స సిఫార్సు చేయబడింది. అస్థి అంచుని సృష్టించడానికి ఇంప్లాంట్ను ఉంచడం ద్వారా గడ్డం విస్తరించబడుతుంది.
దవడ కణజాలం వలె అదే పదార్థంతో తయారు చేయబడిన సురక్షితమైన సింథటిక్ పదార్థంతో ఇంప్లాంట్ తయారు చేయబడినందున, మీ చర్మం లోపల ఉండేంత సురక్షితమైనది.
మంచి అవగాహన కోసం ఈ లిపోసక్షన్ మరియు చిన్ ఇంప్లాంట్ విధానాన్ని చూడండి:
4. నో చిన్ కోసం కొవ్వు బదిలీ: (శాశ్వత ఫలితాలు)
ఇది చిన్ ఇంప్లాంట్ చికిత్స లాంటిది మరియు చిన్న లేదా గడ్డం లేని వ్యక్తులు ఈ పద్ధతిని అవలంబిస్తారు.
అయితే, చిన్ ట్రాన్స్ ఫర్ ట్రీట్ మెంట్ లో సింథటిక్ ఇంప్లాంట్ వేయడానికి బదులు శరీరంలోని మరో భాగం నుంచి తీసిన కొవ్వును గడ్డం మీదకు బదిలీ చేస్తారు.
చేతులు, తొడలు లేదా నాభి వంటి మీ శరీరంలోని ఏదైనా భాగం నుండి చర్మాన్ని తీసుకోవచ్చు.
5. మెడ లిఫ్ట్: (శాశ్వత ఫలితాలు)
అస్పష్టమైన దవడ లైన్ మరియు నోటి చుట్టూ జౌల్ ఉన్న బలహీనమైన గడ్డం మెడ లిఫ్ట్తో చికిత్స పొందుతుంది. ఈ పద్ధతిలో, చక్కిలిగింతలు విస్తరించబడతాయి మరియు మీ మెడపై కుంగిపోయిన చర్మం తొలగించబడుతుంది.
అయితే, కుంగిపోవడం ఎక్కువగా ఉంటే, సాగదీయడం మరియు బిగించడంతో పాటు, బలమైన గడ్డం సృష్టించడానికి లైపోసక్షన్ కూడా నిర్వహిస్తారు.
6. థ్రెడ్ లిఫ్ట్: (12 నెలల పాటు ఉంటుంది)
ఇది కూడా చర్మం సాగదీయడం ప్రక్రియ; అయినప్పటికీ, మీ చర్మంలోకి సింథటిక్ థ్రెడ్లను చొప్పించడం ద్వారా ఈ సాగదీయడం జరుగుతుంది.
థ్రెడ్ లిఫ్ట్ గడ్డం కోసం మాత్రమే కాకుండా, మీ ముఖం యొక్క ఏదైనా భాగంలో కుంగిపోయిన మరియు వదులుగా ఉన్న చర్మాన్ని తొలగించడానికి కూడా జరుగుతుంది.
బలహీనమైన గడ్డాన్ని బలోపేతం చేయడానికి ఆధునిక హక్స్:
శస్త్రచికిత్స లేదా వ్యాయామం లేకుండా బలమైన దవడ యొక్క భ్రమను సృష్టించే పద్ధతులు:
- కుంగిపోయిన చర్మం లేదా చిన్న గడ్డం దాచడానికి గడ్డం పెంచడం
- గడ్డం టేపులను ఉపయోగించడం
- అధిక మెడలు ధరించడం
- బరువు కోల్పోవడం
ఆడవారికి:
- ఉపయోగించి అందం ఉత్పత్తులు
- కాంటౌరింగ్ మేకప్
- స్కార్ఫ్ల టైటింగ్ రకాలు మెడ చుట్టూ
- బరువు కోల్పోవడం
- గడ్డం టేపులను ఉపయోగించడం
క్రింది గీత:
ఇది బలహీనమైన గడ్డం గురించి. మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే, మాకు వ్రాయండి మరియు మేము బ్లాగ్ కంటెంట్ను తదనుగుణంగా నవీకరిస్తాము. మీ సంతృప్తి మాకు అన్నింటికంటే ముఖ్యం. 😊