26
ఫిబ్రవరి
ఫిబ్రవరి
వేరుశెనగ నూనె దాని అధిక స్మోక్ పాయింట్ కోసం ఎక్కువగా ఇష్టపడుతుంది. కానీ వేరుశెనగ వెన్న ప్రత్యామ్నాయాల కోసం చూస్తున్నప్పుడు, కారణాలు చాలా ఉండవచ్చు, అవి: మీరు వేరుశెనగకు అలెర్జీ కలిగి ఉంటారు ఒమేగా -6 యొక్క అధిక కంటెంట్ కొన్ని సందర్భాల్లో ఇది ఆక్సీకరణకు గురవుతుంది. కాబట్టి, మీరు చేయగలిగిన ఉత్తమ వేరుశెనగ నూనె ప్రత్యామ్నాయం లేదా ప్రత్యామ్నాయం ఏది […]